Hot stone massage

Sanser & Velvære

 

Hot stone massage

 

Hot stone massage finder man i sanskrit helt tilbage til for 5000 år siden og er en del af ayurvedisk behandling.

Senere dukker massage med varme sten op i andre kulturer.

 

 

 

Hvordan forgår en massage

 

Man kan sige det er en blid dybte gående massage.

De varme lava sten lægges på udvalgte punkter på kroppen.

Musklerne opvarmes, så når massage starter kan man komme dybere ned i de enkle muskler.

Selv om man vælger en dybt gående hot stones massage, vil man være mindre udsat for smerte, da musklerne er opvarmet og der masseres med de varme lava sten.

 

 

 

Fordele ved Hot stone massage

 

De varme lava sten løsner spændinger i musklerne og blødgører ledene, de øger blod gennemstrømningen som så frigiver toxiner.

Har man tendens til kramper er det en fordel at bruge de varme lava sten.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Til denne massage bruges forskellige former for olie som er tilpasset dig som person.

 

 

Være venlig at respekter dette.

 

Har man andre skavanker eller kroniske sygdomme bedes man oplyse det ved tidsbestillingen eller inden behandlingen starter.

 

 

 

Massage er tilpasset vestlige forhold og har intet med tantra massage at gør. Man ligger under et klæde under hele massagen. Både før og efter massagen er man alene i lokalet så man har tid til at til dække sig til, både for behandlerens og sig egen skyld.

 

Efter massage

 

Det anbefales at drikke rigligt efter behandlingen.

 

 

 

 

 

 

Sanser & Velvære v/Rikke Eske Sindby, Østrigsgade 51, st. th., 2300 København S. - Tlf.: 40 45 55 05, Email: info@sanserogvelvaere.dk